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更新20260722第10期

21天重养自己

  • 主演：李静  罗海琼  范湉湉  于娜  蒋丽莎  
  • 导演：内详  
  • 分类：国产综艺
  • 地区：中国大陆
  • 年份：2026
  • 更新：2026-07-22 14:33
  • 简介：ES影院推荐好看的国产综艺21天重养自己在线观看免费播放地址<p>《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记..
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  • 剧情介绍
ES影院推荐的21天重养自己在线观看免费播放地址由网友上传至ES影院，这是一部由李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎领衔主演，本片上映于2026年的中国大陆地区，导演是内详，语言是汉语普通话，在各大影评网站21天重养自己得到了9.0的评分。21天重养自己剧情介绍：<p>《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。</p>(《21天重养自己》国产综艺于2026-07-22 14:33由ES影院收集自其他网站发布。)

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